- Ne çalışacağını bilmiyorsun
- Disiplin kuramıyorsun
- Yanlış yapmaktan korkuyorsun
- Tek başına çalışıyorsun
- Sana ne yapacağını söyleyen sistem var
- Düzenli derslerle disiplin oluşur
- Eğitmen desteğiyle korku azalır
- Yalnız çalışmazsın
Aynı yerde kalmak yerine ilerlemeye başlarsın.
Sadece izlemiyorsun — ilerliyorsun.
Yalnız kaldığında dağılan disiplini, burada kaçınılmaz hale getirmek için.
Her iki pakette de Kredi Kartına 12 taksit seçeneği mevcuttur.
Bugün katılmazsan bu fiyatı tekrar görmeyebilirsin →Kayıt olduğunda anında erişim başlar
‼️Bu bonuslar sadece Aslanlar Sınıfı Tam Program için Geçerlidir‼️
Tam İade
Bütün risk bizim omuzlarımızda — senin tek yapman gereken matına gelmek.
katılım şartı
talep edilmeli
başlatılır
- Grup dengesi korunur, herkes birebir destek alabilsin diye sınırlıdır
- Üyeliğini yaptığın gün derslere başlıyorsun — bekleme yok
Sibel daha önce hiç yoga yapmamıştı. Ne bir deneyimi vardı ne de nereden başlayacağını biliyordu. Ama bir karar verdi — Aslanlar Online Yoga Sınıfı'na katıldı.
Sadece katılmakla kalmadı; derslere düzenli geldi, verilen ödevleri aksatmadan yaptı. Ve sonra… Sadece 2 ay içinde, pratiği birçok kişinin aylarca ulaşamadığı bir seviyeye geldi. Zihinsel ve duygusal olarak da değişti. Daha huzurlu, daha dengede ve çok daha güçlü.
Eda, 1.5 ay önce Aslanlar ailesine katıldı. Hanuman pozunda çok zorlanıyor, kenara bırakmayı düşünüyordu. Disiplinli derse katılımı ve verilen ödevleri hakkıyla yapması, pratiğinde hızlı bir ivme yarattı.
Sadece bedensel değil — zihinsel pratiklerle birlikte Hanuman'ın gerçek anlamını da keşfetti: Kendine güven, teslimiyet ve iç potansiyelini hayatına taşımak. Ve pratiğinde ilerlemeye devam ediyor.
Esma, 4 ay önce Aslanlar Online Yoga Sınıfı'na pratiğini ilerletmek için katıldı. Başlarda bazı pozlarda zorlanıyor, hatta korkuyordu. Ama derslere düzenli katılımı, özenli pratiği ve kararlılığı sayesinde hem fiziksel hem zihinsel sınırlarını genişletti.
Bugün ileri seviye pozlara rahatlıkla geçiş yapabiliyor. Ama asıl değişim sadece bedeninde değil: Jung bakış açısıyla yaptığımız Gölge Çalışmaları sayesinde matta kazandığı farkındalığı hayatına da taşıdı.
Neden Aslanlar Sınıfı ?
Çünkü Aslanlar Sınıfı, online ama yalnız hissettirmeyen; zorlamadan ama gerçekten ilerleten bir yapıya sahiptir. Canlı dersler, sınırsız kayıtlar ve topluluk desteğiyle pratik hayatın içine yerleşir. Hizalanma odaklı yaklaşımı, nefes ve farkındalık çalışmalarıyla beden ve zihni birlikte ele alır. Burada amaç kısa sürede zorlamak değil, destekle sürdürülebilen bir pratik kurmak ve hayal olanı zamanla gerçeğe dönüştürmektir.
- Bedenini çözersin.Hizalanmanın Matematiği ile pozların mekaniğini öğrenerek fiziksel dirençleri ve kronik tıkanıklıkları ortadan kaldırırsın.
- Güçlenirsin.Başlangıç'tan Raja Seviye'ye uzanan pratiklerle bedenin sınırlarını güvenle genişletir, zihnini sarsılmaz bir odağa eğitirsin.
- Kaslarını inşa edersin.Güç pratikleriyle dayanıklılığını artırır, bedenini içten dışa sağlamlaştırırsın.
- Gerilimi bırakırsın.Derin esnemelerle eklemler ve fasya boyunca biriken kronik gerginliği güvenle serbest bırakırsın.
- Derinleşirsin.Poz Odaklı ve Element pratikleriyle tek bir pozun bilgeliğini bedende yaşar, o haftanın temasıyla bütünleşirsin.
- İyileşirsin.Restoratif Yoga ile bedeni onarım moduna alır, derin bir iyileşme alanı açarsın.
- Kalıpları kırarsın.Bilinçaltı ve Nörobilim dersleriyle otomatik düşünce kalıplarını fark eder, beyninde yeni sinir yolları inşa edersin.
- Sinir sistemini düzenlersin.Pranayama çalışmalarıyla otonom sinir sistemine doğrudan müdahale eder, stresin bedendeki kimyasını değiştirirsin.
- Hayatı okursun.5 Element & Çakra dersleriyle yaşadığın olayların dilini çözer, içsel pusulanı yeniden ayarlarsın.
- Bilgeliği taşırsın.Yoga ve Tasavvuf sohbetleriyle matın üzerindeki disiplini hayatın her alanına taşır, anlam pusulanı bulursun.
- Sakinleşirsin.Sound Healing frekanslarıyla sürekli tetikte olan savunma mekanizmalarını kapatır, bedeni "dinlen ve onar" moduna geçirirsin.
Beden, zihin ve felsefenin birleştiği — yaşayan bir sistem.
SENİ "KENDİ HALİNE" BIRAKMAYAN SİSTEM
Dışarıda: Dersler akar. Sen uyarsan kalırsın, uyamazsan sessizce düşersin. Kimse "Neredesin?" demez. Buna "Kör Uçuşu" denir.
Burada: "Kaçırdın" yok, "Koptuğunu fark ettik" var. Kayıtlar sadece izlemek için değil, telafi etmek içindir. Sistem, kopmanı önlemek üzerine kuruludur. WhatsApp grubu sessiz bir pano değil, aktif bir çağrı ve destek alanıdır.
Fark: Burası seni kendi yankınla baş başa bırakmaz.
Burada yalnız değilsin.
Online sistemlerde çoğu zaman:
Üye olursun. Ders alırsın. Süreçte yalnız kalırsın
Aslanlar Sınıfı’nda:
Aylık ilerleme değerlendirmeleri yapılır Pratiğin kişisel olarak okunur WhatsApp desteğiyle süreç tutulur. Burada bir istatistik değil, gelişimi izlenen bir kişisin.
Fark: Burası seni tanıyan, gören ve sorumluluk alan canlı bir alandır.
Öğrenciler Neden Aslanlar Sınıfı'nı Tercih Ediyor?
Grup enerjisi, pratiğe güveni ve motivasyonu yükseltir. Birlikte pratik yapmak, evde bile stüdyo hissi ve bağlılık yaratır.
Aslanlar Sınıfı, “bir gün yaparım” dediğin pratiğin zorlamadan, destekle ve zamanla gerçeğe dönüşmesi için kurulduğundan bu alanı tercih ediyorlar.
Sıkça Sorulan Sorular
Online olması beni tereddütte düşürüyor. Bu derslerle kendi pratiğimi gerçekten geliştirebilir miyim?
Bu tereddüdü hissetmen çok doğal.
Birçok kişi pratiğini derinleştirmek için yüz yüze alanlara ihtiyaç duyduğunu
düşünür.
Oysa pratik, mekândan çok doğru rehberliğe ihtiyaç duyar.
Bu program, online ortamda da bedeninle güvenli ve derin bir bağ kurabilmen için
tasarlandı. Eğitmenlerimiz, dersleri online ortamda nasıl etkili ve anlaşılır şekilde uygulatması gerektiği konusunda uzun süredir deneyimlidir.
Bugüne kadar “imkânsız” dediği birçok pozu, bu derslerle yapabilir hâle gelen
öğrencilerimiz oldu.
Online olması bir engel değil; doğru yönlendirmeyle bir avantaja dönüşür.
Hiç yoga deneyimim yok ya da çok kısa süredir yoga yapıyorum. Bu sınıf bana uygun mu?
Bu soruyu sorman çok doğal.
Birçok kişi yogaya başlarken “geride kalır mıyım?”, “yapabilir miyim?” gibi
tereddütler yaşar.
Bu sınıf, hiç yoga yapmamış ya da çok kısa süredir pratik yapan kişiler için de
uygundur.
Dersler, bedenini zorlamadan ilerleyebilmen için başlangıç
seviyesine uyarlanabilir şekilde yapılandırılır. Burada önemli olan ne kadar bildiğin
değil, bedenini dinlemeye ne kadar açık olduğundur.
Canlı derslere ek olarak kayıt erişimi sayesinde kendi hızında tekrar edebilir, anlamadığın yerleri acele etmeden
çalışabilirsin. Ayrıca soru sormanın doğal kabul edildiği bir alan olduğu için,
takıldığında desteksiz kalmazsın.
Birçok öğrenci bu sınıfa;
“Hiç bilmiyorum” ya da “Çok yeniyim” diyerek başlar ve zamanla kendine güvenerek pratik yapan biri hâline
gelir.
Bu sınıf,
hazır olmanı beklemez.
Sadece başlaman için adım atmanın yeterli olduğunu bilir.
O günün dersini kaçırırsam ne olur? Derslerin kayıtları alınıyor mu?
Hayatın akışı içinde bazen bir dersi kaçırmak ya da o gün sadece dinlenmek istemek çok normal.
Unutma, dinlenmek de pratiğin bir parçasıdır.
Tüm derslerin kayıtları alınır ve her ders sonunda sizinle paylaşılır. Kayıtlar indirilebilir olduğu için dilediğiniz dersi kendi zamanınızda tekrar tekrar uygulayabilir, süreci acele etmeden ilerletebilirsiniz.
Bu program mükemmel devamlılık değil, sürdürülebilirlik üzerine kurulu.
Online derslerde eğitmenler öğrencileri yeterince gözlemleyebiliyor mu? Sakatlanma riski artar mı?
Güvenlik bu programın temelidir.
Eğitmenlerimiz hem güçlü bir bedensel pratiğe hem de derin bir anatomi bilgisine sahiptir. Uzun süredir online ders verdikleri için öğrencileri ekrandan da dikkatle gözlemleyebilirler.
Ayrıca herkesin görülebilmesi ve güvenli ilerleyebilmesi için sınıf kontenjanları bilinçli olarak sınırlı tutulur.
Amaç zorlamak değil, bedeni doğru hizalanmayla destekleyerek ilerlemektir.
Bu program bana uygun mu? İleri seviye yoga yapıyor olmam gerekir mi?
Bu programa “hazır” olman gerekmez.
Bu alan, bedenini tanımaya ve pratiğini bilinçli şekilde derinleştirmeye niyet edenler içindir.
Her beden farklıdır ve herkes kendi hızında ilerler. Dersler bu farkındalıkla yapılandırılır. Burada önemli olan ne kadar ileri poz yaptığın değil, bedeninle nasıl bir ilişki kurduğundur.
Dersler hangi platformda gerçekleşiyor?
Derslerimiz ZOOM üzerinden canlı olarak yapılır.
Katılım için gerekli bağlantı ve ders bilgilerini "Aslanlar Ders Programı" içerisinde bulabilirsin.
Tek ihtiyacın olan şey, kendinle buluşabileceğin bir alan.
Aslanlar Sınıfı’na katıldığımda beni ne bekliyor?
Aslanlar Sınıfı’na katıldığında, belirlenen program dahilindeki tüm derslere katılım hakkına sahip olursun.
Bu dersler; başlangıç, orta ve ileri seviye pratikleri kapsar ve herkesin kendi seviyesine uygun şekilde ilerleyebilmesi için yapılandırılmıştır.
Program içinde; Raja Yoga (yoganın 8 basamağının işlendiği ileri seviye pratikler), dönüştürücü nefes çalışmaları, poz odaklı dersler, enerji ve meditasyon çalışmaları, bilinçaltı çalışmaları, Yoga -Bilim sentezi ve psikoloji dersleri yer alır.
Pozlara girişler ve hizalanma adım adım anlatılır; böylece pratiğini güvenle derinleştirebilirsin.
Bununla birlikte sadece derslere değil, destekleyici eğitim içeriklerine de erişim sağlarsın:
Asanalarda Hizalanmanın Matematiği (95 yoga pozunun tek tek anlatımı),
Yoga Anatomisi dökümanı,
7’li Çakra Sistemi eğitim dökümanı ve Elementler Işığında Hayatını Okumak adlı eğitim içeriği üyeliğin boyunca seninle olur.
Ayrıca, satın aldığın üyelik süresi boyunca her ay düzenlenen ve 2.000 TL değerindeki bir workshop, sana hediye edilir.
Bu workshoplar pratiğini farklı açılardan besleyen, süreci derinleştiren alanlar sunar.
Aslanlar Sınıfı’nda amaç seni zorlamak değil; evinin konforunda, destekle, yalnız kalmadan ve hayata uyarlanabilir bir şekilde ilerlemeni sağlamak.
Zamanla hayal ettiğin pratiğin gerçeğe dönüşmesine alan açan bir sistem seni bekler.
Küçük Bir Hatırlatma !!!
Evet, orası kapalı kalıyor. Anlamı netleştirerek, akıcı ve DK diline uygun şekilde düzeltiyorum:
Eğer bu sorular sana tanıdık geliyorsa, buraya gelmenin sebebi zaten içinde bir yerde karşılık bulmuş olmasıdır.
Bu program, sorularını susturmak için değil; doğru sorularla, güvenli ve sağlam bir şekilde ilerleyebilmen için var.
- Bir seçim yapmanız sayfanın tamamının yenilenmesine neden olur.
- Yeni bir pencerede açılır.